Индивидуални класове и терапии
Персонален подход, съобразен с вашите нужди, здраве и цели
Цена от 50 € или карта от 10 посещения за 400 €
Какво предлагам
Изберете терапия или практика, която отговаря на вашите нужди
Персонални йога класове
Индивидуални йога класове, специално съобразени с вашето тяло, здравословно състояние и ниво на практика. Практика, която работи за вас – в удобно време, в спокойна атмосфера и с пълно внимание към вашето развитие.
- Основното предимство на тези практики е, че работя лично с ученика и изготвям индивидуална програма от асани и дихателни техники, съобразени със здравословното му състояние, специфичните потребности и индивидуалното темпо на развитие.
- В условията на повишен риск от инфекции, не всеки желае да се събира с много хора в затворено пространство. Индивидуалните занимания дават възможност да практикувате без притеснения за здравето си
- Заниманията са подходящи както за начинаещи и напреднали, така и за хора, които по една или друга причина се притесняват да практикуват в група.
- В персоналния клас имам възможност да обърна специално внимание на практикуващия във всяка асана и да акцентира върху ползите и техниката на изпълнение.
- Практиката може да бъде съобразена с темперамента и нуждите на практикуващия и да бъде релаксираща, динамична, балансираща и др.
- Индивидуалните занимания за отлично решение за хора със специфични нужди, хронично болни и пострадали от травми и катастрофи, както и за всеки, който по някаква причина не може да се включи в стандартен клас по йога.
- Предимство на индивидуалните занимания е, че могат да се провеждат в удобно за вас време в уюта на моята студийна част.
- Независимо от мястото атмосферата винаги е релаксираща, даваща възможност да навлезете и почувствате вашия собствен вътрешен свят. По време на практиката помещението е ароматизирано с висококачествени етерични масла.
Квантов масаж
75-минутен масаж на цялото тяло с квантов допир. Комбинация от релаксиращи и дълбокотъканни техники за пълно физическо релакс, енергийно презареждане и активиране на естественото самолечение.
- Дълбоко отпускане
- Енергийно презареждане
- Освобождаване на блокажи
Енергийни терапии
Индивидуални сесии за енергийна работа, изчистване на блокажи и възстановяване на баланса. Квантова терапия за хормонален баланс, фертилитет и женско здраве.
- Енергийно изчистване
- Хормонален баланс
- Подкрепа за фертилитет
Възстановяване след раждане
Цялостна програма за възстановяване на тялото, хормоналния баланс и женската енергия след раждане. Комбинация от йога, енергийни практики, интимна гимнастика и пилатес.
- Възстановяване на тялото
- Хормонален баланс
- Емоционална подкрепа
Готови ли сте да започнете?
Свържете се с мен за консултация и резервация на удобно за вас време