Блог

Изчисти
Йога за чакрите
Йога Aug 8, 2025

Йога за чакрите

Как да отворим енергийните си центрове с йога пози? Били ли сте някога в час по йога и чували ли сте учителят да казва „тази поза е добра за отваряне

Прочетете Повече
Седма коронна чакра. Кога има блокажи и как да я балансирате?
Йога Jul 3, 2025

Седма коронна чакра. Кога има блокажи и как да я балансирате?

Коронната чакра и нашата връзка с Божественото Сахасрара чакра е седмата чакра, която активира божествената енергия. Седемте чакри в тялото са символизирани от цвете лотос, запазващо потока на енергията.

Прочетете Повече
Блокажи в 6-та чакра Аджна или Третото око
Йога Jun 12, 2025

Блокажи в 6-та чакра Аджна или Третото око

Как да разберете дали имате блокажи в шеста чакра по-позната като „третото око“ или Аджна ? Ако имате здравословни проблеми в областта на: – главата – епифизата и хипофизата

Прочетете Повече
Шеста чакра. Как да я балансираме
Йога Apr 23, 2025

Шеста чакра. Как да я балансираме

Как да отворите Третото око? Шестата от седемте основни чакри е третото око. Неговата енергия управлява духовната комуникация, осъзнаването и възприятието. Шестата чакра, наричана още Аджна чакра...

Прочетете Повече
Пета чакра. Кога има блокажи в пета гърлена чакра и как да я балансирате? Медитация за баланс на 5-та чакра.
Йога Mar 9, 2025

Пета чакра. Кога има блокажи в пета гърлена чакра и как да я балансирате? Медитация за баланс на 5-та чакра.

Гърлената чакра е петата чакра в нашата система от енергийни центрове (съставена от общо 7 основни чакри). Всяка чакра има различно предназначение и качества. Думата „чакра“ означава „въртящо се колело“

Прочетете Повече
Четвърта чакра. Как да разберем дали имаме блокажи и да балансираме сърдечната чакра
Йога Jan 15, 2025

Четвърта чакра. Как да разберем дали имаме блокажи и да балансираме сърдечната чакра

Говорили сме за чакрите, седемте колела на енергията в тялото, които започват от темето на главата ви и се движат надолу по тялото до основата на гръбнака ви. Когато се

Прочетете Повече